Völlegefühl und Sodbrennen sind häufige Beschwerden, besonders nach üppigen Mahlzeiten, wie sie während der (Vor-)Weihnachtszeit öfters vorkommen. Hier sind Tipps, um sie zu vermeiden und zu behandeln.

Der Herbst kommt und mit ihm die kühlere Jahreszeit und somit steigt das Risiko an Erkältung, Grippe, Bronchitis, Sinusitis und Co. zu erkranken. Doch zum Glück gibt es viele Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Gesundheit zu schützen und Ihr Immunsystem zu stärken.