Erkältungen und grippale Infekte im Griff

Die kalte Jahreszeit ist Hochsaison für Hus­ten, Schnupfen und Fieber. Ihre Hausapothe­ke soll­te daher gut gerüstet sein:

 Nasensprays und -tropfen für freie Atem­wege

Hustenstiller und Schleimlöser passend zu den Symptomen

Fieber- und Schmerzmittel wie Para­cetamol oder Ibuprofen

Halspastillen oder -sprays zur Linderung von Reizungen

Ergänzen Sie Ihre Hausapotheke mit einem Inhalationsgerät oder ätherischen Ölen, die die Atemwege befreien.

Wärme für Muskel- und Gelenkschmerzen

Schmerzen im Rücken oder verspannte Mus­keln treten bei Kälte häufig auf. Diese Hilfsmittel schaffen Linderung:

 Wärmepflaster oder -salben für gezielte Wärme

Kirschkernkissen oder Wärmflasche für entspannende Momente

 Mentholhaltige Salben zur Förderung der Durchblutung

Bewahren Sie Wärmepflaster in Ihrer Hausapotheke auf, sie sind ideal für unterwegs.

Für Notfälle und kleine Verletzungen

Auch im Winter passieren kleine Unfälle, sei es bei Glatteis oder beim Winterspaziergang. Diese Basics sollten bereitliegen:

 Desinfektionsspray oder -tücher zur Wundreinigung

Pflaster und sterile Verbände in verschiedenen Größen

 Kältekompressen zur Behandlung von Prellungen oder Verstauchungen

Denken Sie an eine Pinzette und Schere – diese sind oft unverzichtbar.

Fieber messen leicht gemacht

Ein gutes Fieberthermometer ist ein Muss in jeder Hausapotheke:

 Digitale Thermometer sind präzise und leicht zu handhaben.

 Für Kinder empfehlen sich Stirn- oder Ohrthermometer.

Prüfen Sie regelmäßig die Batterien, damit das Gerät einsatzbereit bleibt.